RELAZIONI E PROPOSITI

Organizziamo seminari,incontri e confronti a carattere e fini culturali e spirituali; quali: come agire per favorire l'avvento di un "Uomo Nuovo" in questo momento di grande crisi e trasformazione della Terra, quell' Uomo che sa vivere con totalità,intensità e pienezza, e che non si trascina dalla culla alla bara ma sa rendere ogni momento della vita una gioia, una canzone, una danza, una celebrazione.
L'associazione propone e diffonde insegnamenti e tecniche di meditazione.
Promuove lo studio di vari aspetti della realtà così come essa è rappresentata nelle tradizioni religiose e filosofiche di ogni epoca.
Sviluppa la ricerca nel campo delle tecniche di meditazione con riferimento alle sperimentazioni compiute dalla psicoterapia occidentale e alla tradizione di meditazione orientale.
Promuove la ricerca e l'uso di tecniche atte a sviluppare la consapevolezza e lo sviluppo armonico dell'individuo nella sua multidimensionalità di corpo,mente e spirito, organizzando gruppi e ritiri individuali di meditazione , gruppi e sessioni individuali di tecniche corporee, gruppi di attività ricreative.
Tutto ciò in incontri a giorni alterni, per tre volte a settimana, esclusi vari seminari nei week-end organizzati di volta in volta secondo le esigenze.

mercoledì 20 luglio 2016

LA MENTE CHE MENTE

Questo sarà un post notevolmente difficile, e "non per tutti". Apriremo una pagina davvero importante nella vostra e nella mia vita.
Intanto cominciamo col dire che, "anche se credete il contrario" non siete voi ad usare la mente, è lei
che usa voi. punto.
Sembra quasi banale, eppure è lei che la fa da padrone con voi.  Un organo del vostro corpo, ha preso il comando su di voi. " La mente".
ovviamente, la potete usare fino ad un certo punto, se volete potete apprendere poesia, storia o storie, un trattato matematico, scientifico, letteratura o quant'altro, sarete sicuramente bravi.
Ma: c'è un punto in cui la mente comincia a girare a vuota, da sola..."siete sul divano di casa, ed ecco
mille pensieri si presentono all'orizzonte, preoccupazioni, giri di parole, che ruotano vertiginosamente, l'amico di ieri, ha detto questo, quest'altro è andato li, la settimana prossima devo
fare questo, quell'altro"...eccetera,  "Un cane che si morde la coda"..."Associazioni di idee".
Cosa pensereste di una persona che usa i suoi organi così.  Ad esempio una persona che usa le gambe
che gli servono per camminare, o correre...quando è ferma seduta, a riposo, muove le gambe
continuamente a dx e a s...pensereste "Questo non sta bene, deve essere schizofrenico" sai che
quando sei seduto le gambe devono essere ferme, a riposo"...
Però, poi, non fai lo stesso discorso con te, quando coi pensieri corri a dx e a manca.
Quando sei rilassato, e a riposo,  in quel momento, "la mente" che è un tuo organo, dovrebbe essere
in silenzio, rilassata, in ascolto del tuo battito e del respiro che va su e giù in armonia,
invece, cosa accade,  lo sapete meglio di me... La trottola mentale comincia a girare...
Vi dividete in due. Ricorda, il tuo essere è sempre la dove è la mente, pertanto, non essere schizofrenico, non dividerti, rimani fermo sul momento presente.
Il punto è che abbiamo dato (e diamo) troppa energia alla mente, e adesso ha dimenticato chi è il padrone, e chi lo schiavo, e sopratutto chi comanda davvero.
Per vostra, e nostra fortuna, oggi, che l'occidente si è avvicinato all'oriente, abbiamo una soluzione, che ci permette di bai-passare tutto questo, che ci permette di fermarci a riposare, con una mente
silenziosa che ubbidisce e sa di essere un servo della nostra identità.
Il cervello, "che è un'estensione della mente" ne trarrà enormi benefici, e potrà occuparsi dell'energia
biopsichica dell'identità, con una preponderante intensità sul corpo, e un appagamento in quanto a
integrità, intelligenza, funzionalità e ricordo per ogni "passato" fino ad una trascendenza dell'ego.
   Meditazione, è la parola chiave per tutto ciò.
 Cercate di assimilare, fin da ora il concetto, che "Voi, create la vostra realtà secondo la natura delle vostre convinzioni, idee, pensieri."
Ma, se poi non controllate tutto ciò, allora non potete controllare neanche la vostra vita.
Se la vostra mente è un caos, anche la vostra vita sarà un caos. punto.
Vediamo le cose da un'altra prospettiva.
Voi siete qui, nel momento presente, nel "reale," in questo momento...
La Mente non è mai qui ed ora...è sempre da un'altra parte,nei sogni, nelle illusioni, nelle speranze,
nel passato o nel futuro...e l'esistenza è sempre qui et ora,.. non vi incontrate mai...
Voi per poter comunicare, avete bisogno del silenzio che divide una parola dall'altra, senza quella divisione ci sarebbe semplicemente confusione e nessuna comunicazione potrebbe essere chiara.
Diciamo che avete bisogno del silenzio, così come una sinfonia, esprime armonia e significato,
in virtù dei suoni e silenzi che essa esprime. " D'altronde anche tu sei quello che sei in virtù di quello che non sei"... ma, questo è un'altro discorso e lo faremo a tempo debito.
Intanto, ogni tanto, "quando pensate, leggete, dialogate, scrivete...provate a dare attenzione al silenzio che è nel mezzo...  in un primo momento avrete qualche difficoltà, ma col tempo, e una
dose minima di volontà ci riuscirete, fra una parola e l'altra c'è sempre il silenzio, allargate questo silenzio...fate in modo che sia più profondo, sempre più profondo...sarete arrivati alla "Meditazione"
E da questo momento in poi accadranno cose per le quali parlarne non serve, se non c'è l'esperienza corrispondente." Posso dirvi però che scoprirete il "Potere della Mente" e tutto ciò vi darà
Una nuova  consapevolezza e un nuovo inizio".
Tutta la tua mente è composta da passato e futuro; analizza la tua mente, scomponila, e vedrai solo due cose: il passato e il futuro. . Non troverai neppure uno iota di presente, non un solo atomo.
E il presente è l'unica realtà, la sola esistenza, l'unica danza che esiste.
Il presente può essere trovato quando la mente si è acquietata completamente.
Penso che per oggi va bene così...nel prossimo post,  amplierò  ampiamente il discorso.

                                                                                                               Namastè

                                                                                                                   Sw. Antar Khirad


Marito e moglie stavano dormendo. Verso le tre di notte la moglie
sognò di incontrare un'altro uomo. Ma poi, nel sogno, ecco che la
donna vede arrivare il marito e, nel sonno gridò: " Cielo mio marito!"
Il marito svegliatosi all'improvviso, balzò fuori dalla finestra...

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